De kracht achter geluk en succes is helder denken
We kunnen nog zo gezond eten, fysiek veel bewegen, maar als het tussen de oren niet goed werkt, blijft geluk en vitaliteit op afstand.
Mentale vitaliteit verwijst naar het vermogen om bewust helder te denken, problemen op te lossen en blij en veerkrachtig te blijven in elke situatie.
Geluk draait om het herkennen, erkennen en ombuigen van belemmerende overtuigingen. Geluk is altijd een onderdeel van jezelf, aan jou om deze in jezelf te vinden.
Onze workshops bieden praktische handvatten en diepere inzichten, handige tools om plezier, succes en balans in het leven en werk te hebben.
Of het nu gaat om stressmanagement, werkgeluk, samenwerking of persoonlijk leiderschap: door de workshops versterk je je zelfkennis, vergroot je je draagkracht en verbeter je je dagelijks veerkracht en functioneren.
Voor mens en organisaties die investeren in duurzame mentale vitaliteit
Tijdens workshops gaan we aan de slag met concrete opdrachten, reflectie en inzicht-, bewustwording- en ademhalingsoefeningen en krijg je tools mee die je direct in de praktijk kunt brengen.
De workshops zijn geschikt voor iedere medewerker.
Investeer in je geest en je prestaties volgen vanzelf
De duur van de workshops variëren van:
1,5 uur, 3 uur of een dagdeel – Locatie: des gewenst, indoor bij bedrijf of externe locatie
tot 1-daagse of 3-daagse – Locatie: indo0r of extern (Zeeland, Veluwe).
Hoe langer de duur van de workshop, des te meer ruimte er is voor verdieping; ervaring, inzichten die uitvloeien tot handigheid, de tools worden een gewoonte, oefenen wordt natuurlijker en de begeleiding wordt individueler afgestemd.
Impressie van de Mental Veerkracht Workshop, gehouden in het Stadstheater Zoetermeer voor de MVOZ.
DEELNEMers
Deelnemers ervaren de workshops en trainingen als vernieuwend, verfrissend, sprankelend, boeiend, en verhelderend
Fysieke, mentale en emotionele veerkracht en vitaliteit
In een snel veranderende werkomgeving is mentale veerkracht geen luxe, maar een noodzaak!
Hoge werkdruk, vele veranderingen en stress vragen veel van uw medewerkers. Deze Mentale Veerkracht Training biedt praktische tools om met tegenslagen om te gaan, veerkracht op te bouwen, positief en gefocust te blijven, ook onder druk.
Net zoals een fysieke training het lichaam versterkt, helpt het trainen van de geest en emoties om stress te verminderen, een positiever zelfbeeld te ontwikkelen, werk en privé in balans te brengen, relaties te verbeteren zowel in werk als privé en beter te presteren. De Mental Vitaliteit Training is intensieve en interactieve training, waarbij men dieper en gerichter ingaat op mentale vitaliteit.
Voor wie is deze training geschikt:
Deze training is geschikt voor medewerkers op alle niveaus – van teamleiders tot uitvoerende professionals – die willen investeren in hun mentale veerkracht.
Hoe werkt het:
In deze interactieve training combineren we bewegen met bewustwording, kennis met ervaren, praktisch met creativiteit, cognitief met wijsheid.
Duur: 1, 2 of 3-daagse
Locatie: Zeeland of Veluwe
Breng betrokkenheid, vitaliteit en veerkracht terug in je team!
groei door coaching
Het is wetenschappelijk bewezen dat omgevingsfactoren én onze eigen denkpatronen ons fysiek, emotioneel en mentaal beïnvloeden. Wordt bewust van je eigen denken en breng de aandacht wat je voedt, zoals positiviteit, dankbaarheid en waardering. Zet daarmee een enorme stap zet in je eigen geluk, succes en gezondheid!
Wat is jouw doel?
Bereik je volle potentieel met persoonlijke coaching!
Sta jij klaar om je volgende stap te zetten, maar weet je niet precies hoe? Onze coaching biedt je de handvatten om je doelen te verduidelijken, obstakels te overwinnen en duurzame resultaten te behalen. Of het nu gaat om persoonlijke groei, carrièreontwikkeling of balans tussen werk en privé, wij helpen je jouw volle potentieel te benutten.
Start vandaag met het creëren van de toekomst die je verdient – met krachtige, op maat gemaakte coaching!
Coaching geeft je de kracht die je nodig hebt om elke uitdaging met helderheid en veerkracht te overwinnen.
Referenties
FlowNieuws
FlowNieuws is de nieuwsbrief van Dolphinflow. Wil je op de hoogte blijven van onze werk- en denk- en levenswijze, meld je hier aan: (12x per jaar)